47.8㎏

ほうじ茶、ファミチキ、ファミマおでん（たまご、つくね、餅巾着）、豆苗炒めたやつ、油揚げチーズ、スンドゥブチゲ（豆腐、豚肉、しめじ、にら）、茹でいんげん、アスパラ豚肉炒め、今川焼

甘いモノ自分では買わなくなったけど家にあるとつい。。
お通じあり。しばらくホットヨーグルト食べてないのに快腸なのは咀嚼のおかげ？豆苗歯ごたえあるからめっちゃ噛んで食べました。