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匿名
頑固な便秘でお腹パンパンで痛くなってきました。便秘に効く食べ物や方法教えて下さい。
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1件～50件 ( 全95件)
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No.95 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/30 12:00:48
皆さんありがとうございます。あまりの辛さに浣腸２本すると少しですが出ました。まだまだ残ってる感じですっきりしませんが。
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No.94 匿名
pZCRTyOC3i
14/09/30 10:58:17
私も酷い便秘、腸が動かないに加えて力み弱くなり、排便障害外来行きました。マグネシウムで便柔らかくして大中健湯で腸を動かし何とか毎日出してます。一時期凄い辛かった。
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No.93 匿名
F5rSqNSYvV
14/09/30 09:40:34
オールブラン食べたら絶対でる！かなり
まずいけど。
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No.92 匿名
pUt26Pc/NK
14/09/30 09:26:57
本屋さんや図書館行くと、トイレ行きたくならないですか？私はなぜかそうなります。
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No.91 匿名
UhAXR1m78L
14/09/29 23:43:24
私は、便秘が原因で42℃の高熱が1週間続き、即入院になりましたよ。
便秘は、死者も出ているので気をつけて!!
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No.90 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 23:14:28
便秘で本当に倒れるって事あるんですね。たかが便秘と思っていたけど怖くなってきました。
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No.89 匿名
+Fb4kPjIoW
14/09/29 23:10:05
私も主と同じ位便秘。食べ物で試してみたり市販薬もだめだったり。私人前でおならできなくてガスたまって、それに便秘が加わってぶっ倒れて病院運ばれた。そのときは点滴と下剤だされただけ。浣腸なかったよ。
ミルミルがききます
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No.88 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 23:04:13
病院行くと浣腸されるのが嫌で💦
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No.87 匿名
epmAYCq1SE
14/09/29 22:50:22
>>86何回もすみません
座薬ではなくて下剤でした。
三種類くらい。錠剤と目薬みたいなやつ。
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No.86 匿名
epmAYCq1SE
14/09/29 22:47:57
>>85
ちなみに私は大腸検査で使う座薬を処方されました。
２週間の便秘で！
今摘便するか選ばされました。
返信
1件
No.85 匿名
epmAYCq1SE
14/09/29 22:45:53
>>25
総合病院がいいよ。
その場で出してくれるかも。
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1件
No.84 匿名
kQXge+jr6W
14/09/29 22:38:32
穴と穴の間をグニ～ってうんこほぐすみたいに押すといいよ
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No.83 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 22:26:18
栓になっているのか浣腸入らないです。入りやすくする方法ってありますか？
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No.82 匿名
nIhDQfROko
14/09/29 22:24:19
>>79
背筋伸ばしてー！かがんで～
って繰り返すの効くのよ私も。
腸が確実に動くんだろうね。
時には浣腸も必要だと思う。
溜まりすぎると腸壁突き破るからね。
早め早めに対処しないと。
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No.81 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 22:22:46
コーヒーは効きません。
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No.80 匿名
0BFBwypmg5
14/09/29 22:20:31
コーヒーがぶ飲みは？
毎日5杯くらい飲んでた時下痢だった。
返信
No.79 本気
0BFBwypmg5
14/09/29 22:16:57
トイレで考える人みたいにして、途中でこれでもか！！ってくらい姿勢良くして、背中曲げて腸伸ばす感じにして、またうずくまって…を何回か繰り返して、うずくまったまま踏ん張る！コロコロ出るを何回か繰り返したらいつもより出る事に最近気づいた！！いつもうずくまってばかりだったから。
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1件
No.78 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 22:10:42
座薬って薬局にも売ってますか？
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No.77 匿名
R7Fka9/tNL
14/09/29 21:56:38
座薬いいよー。かったい栓みたいな便になっちゃった人にオススメ。
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No.76 匿名
o9BAgtOQ9y
14/09/29 21:53:57
病院で薬もらいに行きなよ
やばいくらいでるよ
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No.75 匿名
hB1IHnmK+w
14/09/29 21:42:49
>>54座布団…笑っちゃだめだけど笑っちゃったよ。ごめん！
陣痛並みだね！
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No.74 匿名
HRyo4wxwAs
14/09/29 21:42:09
私は4日でなくて、コーラック3錠飲んで死を覚悟したよ(T-T)それ以来コーラックは怖くて… スルーラックsは痛みもなくスッキリ出たよ！
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No.73 匿名
hB1IHnmK+w
14/09/29 21:38:43
>>68主さんちゃんと空腹時に飲んだ？
食後に飲んだら胃で溶けてしまって吐き気するんだよ。
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No.72 匿名
K912VfuK4H
14/09/29 21:36:19
朝何か食べる前に食塩水を飲むと30分～1時間すると出るよ
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No.71
No.70 匿名
ApzpBK/GRh
14/09/29 21:27:31
牛乳、ヨーグルト、野菜、フルーツ中心の食事とかは？
あとウォーキングとかの運動。
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No.69 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 21:23:53
せんな茶怖いですね。モリモリスリムを飲んでた事あったのですがせんな茶と同じ感じなんでしょうか？
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No.68 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 21:22:21
コーラックもどうしてもの時飲んでたのですが吐き気と腹痛と下痢で辛くて。そのわりにすっきりしないです。
返信
1件
No.67 ？
X7EOzDz0jj
14/09/29 21:22:19
ウィズワンなら
お腹いたくならないし最高の便秘薬。
友達も絶賛だよ♪
返信
No.66 匿名
VATrWkRQog
14/09/29 21:20:32
絶食が一番効く。
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No.65 匿名
29+aahPbRb
14/09/29 21:18:44
>>50
センナは便秘薬（下剤）の主原料になっている植物です。薬だと健康に悪そうだけど植物性のお茶なら安全そうだと思っている人は大間違い。センナ茶を飲むイコール便秘薬を飲んでいるのと同じことです。
◆センナ茶を飲むと排便ができるしくみ
・腸に毒（センナ）を入れます
・腸は体を守るために毒（センナ）を排出しようと働きます
・毒が便と一緒に出ます
ふだん働いてくれない腸を働かせるいい薬のようにも聞こえますが、毒がひんぱんに入ってきたら腸には大きな負担がかかります。
返信
No.64 あ
z/Y+cf3i3i
14/09/29 21:18:44
>>58
コーラック愛用してる同僚いるけど個人差あるから１回に１～２粒でも全然ダメで同僚は３粒以上じゃなきゃ効かないから凄くお金かかるって泣いてたよ。出来れば薬より食べ物や飲み物で通じさせることを勧めます。
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No.63 匿名
GhclCv/nUm
14/09/29 21:17:44
10日出てないなら無理かもだけど、今後の為に。
私も中学から数年間お腹痛くなるくらい便秘だったけど、朝起きてすぐに、コップ１杯の冷たい水を一気飲みするようにしてから出るようになったよ。今は毎日でる
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No.62 匿名
fMSnEl1Mqz
14/09/29 21:17:38
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙの芯をﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂにしたやつ。
1袋食べたら翌日ｽｯｷﾘしたよ。
よくｶﾙﾃﾞｨとか輸入品を扱ってるお店に置いてある気がする。
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No.61 あ
t+R0Nx4CLB
14/09/29 21:15:47
病院行くと座薬も提案してくれるよ
主さん出口で固くなってそうなら座薬もよさそう。
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No.60 匿名
o2yaS2iNK1
14/09/29 21:15:24
ヤクルトとミルミルは確実だよね。飲んでうつぶせでゴロゴロ。
あんまり出ないなら入り口が硬いんだろうから最初だけ浣腸。
後はヤクルトとミルミル続ければ毎日快調！
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No.59 匿名
pUt26Pc/NK
14/09/29 21:15:05
お腹をわざと冷やすとか？私はどちらかというと、お腹壊しやすくて。ストレスから、胃痛もあります。
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No.58 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 21:13:51
こーラックだとダメですよね？
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1件
No.57 匿名
o2yaS2iNK1
14/09/29 21:13:22
>>50かなり腹痛くなる！下剤より。お茶なんだけどね…
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No.56 匿名
o2yaS2iNK1
14/09/29 21:12:37
>>47便秘酷くなって体に毒素まわると目眩、吐き気、頭痛するよ。
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No.55 匿名
j073Hz+MgM
14/09/29 21:11:36
>>31だけど…
そんだけ出てないと出口付近でかなり硬くなってるから、まず、柔らかくしないとダメだよ。
オリーブオイルもマグネシウム系の便秘薬もウンを柔らかくしてくれる。
むやみに食物繊維を摂取してもウンが増えるだけで、出口付近の硬くなったのは出ないよ。
全部出切ったら、食物繊維などの食事療法で便秘予防してね。
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No.54 匿名
dJsvkyrdDJ
14/09/29 21:02:37
昔、センナ茶飲んで救急車呼ぼうかと思うくらいお腹痛くなった。ツラすぎて座布団噛みちぎった！
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1件
No.53 絶対出るから
vDqlq+Rci3
14/09/29 21:02:20
ヤクルトとミルミルを一本ずつ、の2本のみ。
あさ朝一、起きてすぐ、
出なかったら三時間おきに2本のみして。
夕方までには絶対でると思う
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No.52 匿名
UId5rLo+nG
14/09/29 21:00:49
とろろ昆布！私も便秘だけど、とろろ昆布を味噌汁やご飯にかけて食べたら毎日快調！1日でこんなに溜まるの？！ってくらい。便秘辛いですよね
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No.51 あ
skeKgPetSe
14/09/29 20:57:47
運動はしているのでしょうか？
ヨガは腸がよく動くようになるよ。
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No.50 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 20:55:47
なぜせんなは危険なんでしょうか？
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2件
No.49 匿名
29+aahPbRb
14/09/29 20:54:46
>>36
センナは危険だよ
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No.48 匿名
uR28j3qieW
14/09/29 20:51:56
オクラ
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No.47 主 匿名
SpSiqKyKZi
14/09/29 20:47:18
皆さんありがとうございます。いろいろ参考に試してみます。今日めまいがあって便秘と関係あるのでしょうか？
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No.46 匿名
fPRbz6s3tZ
14/09/29 20:46:44
この前キウイがうますぎてどか食いしたら（５個くらい）次の日素晴らしいウンチョス君が出た。あんな立派なの久しぶりだった
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