152cm/48.5kg start! へのコメント(No.51

  • No.51 hana.

    mLAtCc7E7m

    15/02/18 08:19:45

    体重 46.4kg

    昼夜とカレーを食べてしまった。
    美味しかったから良し!

    今日はヘルシーメニューでいこ!
    食事前のキャベツ増やそう。

    運動は回数などは気にせず出来る時間を見つけて腰回しを数十回。お風呂あがりに骨盤体操3分しました。

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