152cm/48.5kg start! へのコメント(No.48

  • No.48 hana.

    mLAtCc7E7m

    15/02/15 20:04:23

    夜 千切りキャベツ、味噌汁、天ぷら三種類を二口ずつ

    運動 ストレッチ、骨盤体操5分、V字腹筋10回×2、足あげ20秒×3、腰回し左右50回

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