同じような人、いない？

ストレスたまると、手が尋常じゃないくらい痒くなって、夜中目覚めたり寝れないから保冷剤握りしめて寝てる。
生理前と一日目か二日目、しに たいくらい落ち込んだり悲観的になって投げやりになったり感情的になったりして、現実から逃げ出したくなる。
夜、寝るタイミングのがしてしまうと、普段不安に思うことや不満が頭をぐるぐるまわって目が冴えて布団の中で目をつぶってても寝れなくなる。
相談する相手もいないし、理解して欲しい相手には理解されないから、いっそ自殺未遂とか精神的な病気になったらわかってくれるかな？って思っちゃう。