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15/04/15 11:40:24
今朝の体重 125.5(56.92) 今日は夜外食で食べ過ぎた。満腹でやる気なくて動きたくなかったけどなんとかラジオ体操第一を4回、腹筋30回、ドローイン、顔の体操を終了。明日の体重測定が怖い(￣◇￣;)ダイエット始めてから、お腹いっぱいの状態で寝るのが罪悪感だわ。。
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No.271 主 ミミ
15/04/15 11:40:24
今朝の体重 125.5(56.92)
今日は夜外食で食べ過ぎた。満腹でやる気なくて動きたくなかったけどなんとかラジオ体操第一を4回、腹筋30回、ドローイン、顔の体操を終了。明日の体重測定が怖い(￣◇￣;)ダイエット始めてから、お腹いっぱいの状態で寝るのが罪悪感だわ。。
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