サンマの塩焼き
味噌汁
ピーマン炒め

サンマに千切り野菜乗せてちょっとでも豪華にみせてみた

今日はカレー3日目アボカドサラダ
明日は酢豚、スナックえんどう、冷奴、ご飯
土曜日は冷やしラーメン
日曜日は塩焼きそば
月曜日はバンバンジー、肉団子、短冊山芋、冷奴、ご飯

１週間４人で7000円きつい。スーパーで値段みないでポンポンとかごに入れてみたい( ；∀；)

たまねぎ、にら、人参のかき揚げ。
大根サラダ。
あるもの野菜でスープ。

食パン１枚

安売りしてたモツでモツ煮
昨日の残りのポテトサラダ
エリンギとピーマンのバター醤油炒め(バターは高いからマーガリンでww)
たくわん

>>3153
かわいそうだけど、手作りより安いから仕方ない。給料日から手作りすればいいよ。

>>3153しょうが焼きとかミートソースとか手作りって書いてるけどダメなの？

>>3152買ったやつばっか。。
1から作らないの？子どもかわいそう

みんな金持ちだ。
うちは今日はセブンの唐揚げ棒2本を半分に切って、玉ねぎ(貰い物)と卵(貰い物)でとじた丼とワカメとゴマスープ。計250円ぐらい。
昨日はキュウリ(30円)の浅漬けと生姜焼き(豚こま100グラム78円が500グラムが半額だったやつの半分と玉ねぎ(貰い物)と見切り品キャベツを千切りと味噌汁、揚げ出し豆腐1丁(豆腐39円)
一昨日はレトルトカレー4パック298円を3つとプリキュアカレー2つで600円ぐらい。
その前は・・・冷凍コロッケ10個298円のコロッケとミートソース(ひき肉は割引品)パスタ(安いの)とサラダ(ってもサラダ菜とトマトのみ)だったかな？

厚揚げ、ピーマン、長ねぎ、豚肉の生姜味噌炒め
たまごとワカメのお吸い物

鳥挽き肉と、実家でもらったたけのこ煮の残り炒めてどんぶりに。
サラダ、冷や奴

明日は今日のどんぶりの具の残りと牛乳か生クリームでクリームパスタにする。

夕飯前にスーパーの試食コーナーでたくさん試食した。白ご飯と豆腐とネギの味噌汁、鯖の塩焼き。

こどもは具沢山そうめんといちご。親は給料日までご飯なし。

昨日のピザの残りの具で焼きそばのみ。

二日目カレー
ツナと胡瓜サラダ
筍の煮付け
冷奴
胡瓜も筍も頂きもの

玉ねぎとマカロニのグラタン
えのきのオイスターソース炒め
カツオのたたき

むね肉のチキンカツ
新玉、ナスのフライ
白ご飯

一昨日のカレーを再々利用して、カレー南蛮。

冷凍の牛肉うどんだけだよ

半額の蟹で味噌汁
肉と野菜のポン酢炒め
冷奴

オムライス
ルッコラのさらだ
ほうれん草のおひたし
ワカメと玉ねぎの味噌汁

みんないろんな食材使ってて偉いよ
野菜たっぷりだし、料理上手なんだろうなって思う
うちなんていつも一汁一菜

豚のしょうが焼き
わかめのみそしる
キャベツ千切り
トマト

玉ねぎだけの卵丼
人参、ほうれん草の白和え
キャベツ、もやしのスープ

卵かけご飯

月曜日、鶏肉の豆板醤焼き、ひややっこ、浅漬け
火曜日、そうめん
水曜日、あら煮、ひややっこ、山芋、味噌汁、ご飯
木曜日、たらこスパゲティー
金曜日、野菜炒め、ごはん、ワカメスープ
土曜日、焼きうどん

ハンバーグ
きゅうりシーチキン
キノコのお味噌汁

もやしと豆腐とむね肉の水炊き
しめは雑炊

朝 ごはん チキンボーン
昼 昨夜の残りのハヤシライス
夜 お好み焼き

手巻き寿司
具はシーチキンや卵焼き、カニカマ、おかかしょうゆ、広告の品で出てた切り落としのお刺身
刺身は子供達が全部食べるんだろうな泣

半額だった鮭
キャベツと鶏皮炒め
大根の煮物

はぁ、肉でも焼くか

子供修学旅行でいない、夫は夜勤、
もやし炒めてご飯食べます。

>>3126
子供達は祖父母と出掛けて夕飯いらないし旦那は今日帰れないからいらないしね。1人でどっか食べに行こうかとも思ったけど、給料日前だし超極貧飯よ

>>3125
あなた以外は何を食べるの？

小麦粉を水で溶いてちょっと塩を入れて焼いたやつ
これ以上の極貧はないだろう

食べるのは私だけだよ

値引きのカツオのたたき
値引きのいわしつみれと豆腐のの味噌汁
昨日の夕飯の残りの豚こまのミルフィーユカツ
昨日の夕飯の残りのポテトサラダ
やりくり大変なシングルさんだす

もやし炒め のみ

焼きそばのみ

麻婆豆腐
シャケ
ほうれん草のおひたし
もやし炒め

炒り豆腐
ササミとキャベツの胡麻和え
若芽の味噌汁

胸肉を薄く切って大量にチキンカツ
なす味噌炒め
きゅうりの漬物
もやしの味噌汁
ごはん

胸肉は国産でグラム42円の特売品！

実家の庭で作った春菊と鶏肉のうどん

>>3116おなじだったー！うちはちくわと玉ねぎ、いんげんだったよ。

豆腐とちくわの玉子とじ丼

うーん、みんなまだ極貧って、感じじゃないね。
私もわからないけど、

もっとこう、そんなのでカサ増ししてるのかー！みたいなの期待

野菜炒め
ご飯
温泉卵

カレー炒飯
大根サラダ

コーンフレークと牛乳

うちなんか、全部業務スーパーとジャパンミートで買った物だよ。