• No.1547 コスモス

    Kgl0VKx0nG

    19/02/20 00:13:35

    >>1546キュピさん、私も全く同じ気持ちです。気分転換にジムに行ったのに、どのチャンネルも病気のことばかりで、今日は不安と恐怖で眠れません。早く朝になって欲しい。毎日、毎日何かしらの不安と恐怖に襲われ、お腹が痛くなり、また負のスパイラル、ほんとため息です。心から笑顔になりたい。

  • No.1548 キュピ

    wNmxjhL2KQ

    19/02/20 10:50:25

    >>1547コスモスさん
    昨日、少しは眠れましたか?
    この心の問題は同じ悩みを抱えた人にしか分からないので、
    こうして話し合えたり、理解し合えると心が救われますよね!

    病気のニュース…心が折れそうになりますよね…
    特に夜!夜になると不安が膨らむので
    余計に辛いですよね。
    痛いほど解ります!
    目をつぶると恐怖が倍増しますよね…

    本当…穏やかに笑顔で日々を過ごせたら…って思います。

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返信コメント

  • No.1549 コスモス

    Kgl0VKx0nG

    19/02/20 20:29:40

    >>1548キュピさんへ
    お返事有り難うございます。嬉しかったです。ようやく眠れたかなと思ったら目覚ましが鳴りスッキリしませんでした。

    最近は、夜寝る前にその日の楽しかったこと、良かったことを10個些細なことでもいいので思い出して書き出し、どうにかプラスにテンションを上げようともがいています。

    今日も、不安と恐怖でどうにかなりそうな時に、母や主人に話しましたが、またかぁーという顔で、何も考えないこと!って、さらっと言われて。それが出来るならこんなに苦しくない‼️って言いたかった。同じ悩みの人にしか、この苦しみは理解してもらえませんね。

    復活するのに、何かおすすめとかもしありましたら、教えて下さい。

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