体重増加が止まらない。 へのコメント(No.14

  • No.14 匿名

    14/06/27 10:46:19

    軽くストレッチするだけでも血流が良くなるから、代謝は上がるんだけどね。
    食後に軽く運動すればいいのよ。

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