食生活が全ての原因

今日は、あるとこに子供の相談をしてみたのですが、食生活が全ての原因と言われました。
例えば息子(1歳)が、嬉しくてきゃーー！と叫ぶ、直ぐにきゃーー！と泣く。そして、すぐに笑う。癇癪を起こすみたいな感じです。その様子をみて「甘いお菓子食べさせてる？」と言われました。
アイスクリーム食べさせちゃったし、ピジョンとかのお菓子は月例にあわせて食べさせてて、生クリームも、カステラも、、、と言うと、甘いものは感情の起伏が激しくなるから。と説明されました。
私自身が、産後PMSが酷く、普段も突然寝れなくなったり無気力に襲われるので、婦人科か精神科か、薬か漢方か、何がいいだろう？と聞くと、豆とワカメを食べなさい。と言われました。
我が家は肉食で肉が多いので、和食にして魚を食べたらなおる、、、と。

私の母がかなりのヒステリー持ちで、料理が苦手です。インスタントや、肉を焼くだけ、などしていたというと、ヒステリーは食生活がそうだったからだと。

怖くなり、子供にお菓子を食べさせれなくなって、、、

やはり食生活は関係あるのでしょうか？
みなさんは、一歳だとまだ薄味別で作って食べさせていますか？
お味噌汁など、もう一緒にしてしまっています。お豆腐や釜揚げしらすも湯煎していません。ちりめんじゃこもそのままあげてしまっています。塩味がついたシャケも焼く前にすこし水で洗う程度です。

まずかったのでしょうか、、、