165/73*8からダイエットstart☆ へのコメント(No.9

  • No.9 断食女(о´∀`о)

    kvUGVWfxn+

    14/06/10 16:54:52

    今月1日の体重が74*8だったのでタイトルまちがえました(・・;)

    今日は10時に軽食をとり、病院に行っていたので後は珈琲とお茶のみで過ごしました。

    スクリーンショット見にくいので
    直に書き込みます。

    体重70*0―
    体脂肪34*6―
    骨筋率25*0+
    体内年令48才―
    BMI 25*6―

    全体的にマイナス。
    夕食は抜いて明日から徐々に普通食に戻します。

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