- 病気・健康
- 匿名
- 14/04/10 15:52:29
イライラ、頭痛、腰痛、冷え、眠気
どんとこい!!
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イライラ、頭痛、腰痛、冷え、眠気
どんとこい!!
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私も酷かった。
頭痛、それに伴う吐き気。肩こり、倦怠感、風邪の初期のような症状、イライラ…などなど。
でも布ナプキンにしてからなくなった。
まぁ、そうでない人もいるだろうけどね。
>>19 ナプキンは体に害を与えるんですか??教えて下さい
http://tinyurl.com/p9ydbep
月経前は女性ホルモンが乱れやすくなるから、PMSの症状が起きやすい。
なるべく、いつもより栄養バランスの整った食事が大切。
特にミネラル・ビタミンはしっかり取ったほうがいいよ。
カルシウム・マグネシウムはとくに、イライラ防止・ホルモンのバランスを整える作用があるから、コントレックスは有効。
生理5日目。
終わりかけだけど、今回は精神的にかなりきてる。
イライラというより、かなり気が堕ちる…何にもしたくない。
物凄い甘えたで抱っこ抱っこ…な2歳娘の相手もシンドイ。
何もしたくない。辛い…
今日明日くらいにくるはずなんだけど、眠気がひどい。いつもはイライライライラするけど今回はイライラしないかわりに眠い
昨晩23時に寝て今朝6時30分に起き、九時から11時まで寝てた。今ご飯食べたらまた寝そう…
子供が起こしにこなかったら夕方まで寝てたかも。
明日ごろくる予定。
先週から自律神経の乱れでツムラの漢方を飲み始めたけど効果はまだかなぁー。
漢方は個人差はあると思うけど、前にも飲ん
でて今はだいぶ症状が落ち着いた。
今は腰痛とちょっとイライラー
私もひどかったけど、命の母飲みはじめてから、楽になってきた気がするー
ホルモンバランス良くなってるんかな
ちなみに今33歳
生理前、10日くらい前から微熱が37.5度くらい続く…。夕方はだるいしはけ気ひどいし、生理始まったらおさまるのかな…と不安。
微熱や吐き気もPMS?
とにかく眠気が半端ない。
酷い日は一日中寝てて、家事サボってしまう程。
食欲旺盛でヤバイ。
眠さが凄いです(T ^ T)
体が熱っぽいし。
吐き気がすごいです。辛い