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義母の納骨って行かなきゃダメ?
14/02/28 06:00:22
主さん、地道に頑張ってますね。 モチベーションどう保ってますか? 私、意志が弱くて(T_T)
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古トピの為、これ以上コメントできません
14/02/28 13:07:13
>>54 地味に頑張っとります( ´、ゝ`) モチベーションですか… 私の場合飽き性がひどいので、 少し飽きてきたら違うものを取り入れながやってます。モチベーションを保つと言うより、飽きないようにって感じです。 体重は毎日はかるけど、記録するのは週一ぐらいにしています。 1日2日の変化なんて胃の内容物や水分で変わるから、意味ないと思うようにしてます。それがストレスになったりするし それで先週より減っていたら良しとしてる。増えてたとしても月単位で見て減ってたら良しとする(笑) とりあえず適当に地味にダイエットしてるよ。アドバイスにならなくてごめんねm(._.)m
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No.54 匿名
14/02/28 06:00:22
主さん、地道に頑張ってますね。
モチベーションどう保ってますか?
私、意志が弱くて(T_T)
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.55 主 匿名
14/02/28 13:07:13
>>54
地味に頑張っとります( ´、ゝ`)
モチベーションですか…
私の場合飽き性がひどいので、
少し飽きてきたら違うものを取り入れながやってます。モチベーションを保つと言うより、飽きないようにって感じです。
体重は毎日はかるけど、記録するのは週一ぐらいにしています。
1日2日の変化なんて胃の内容物や水分で変わるから、意味ないと思うようにしてます。それがストレスになったりするし
それで先週より減っていたら良しとしてる。増えてたとしても月単位で見て減ってたら良しとする(笑)
とりあえず適当に地味にダイエットしてるよ。アドバイスにならなくてごめんねm(._.)m