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弟家族が連絡なく実家に来て迷惑
匿名
13/12/04 08:27:43
ありますか？ 運動、食事、規則正しい生活を心掛けてるのに、出ないです (´ω`；)
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13/12/04 08:28:50
なによりも、まず水分
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13/12/04 08:31:15
お腹マッサージ
13/12/04 08:31:29
夜飲んで朝スッキリ系の乳酸菌飲料を摂取してみるとか
13/12/04 08:33:02
油をオリーブオイルにしたら息子の便秘が解消したよ
1件
13/12/04 08:35:14
芋
13/12/04 08:37:44
>>4ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは大腸まで届くから出やすくなる。
13/12/04 08:37:55
夕飯に蒸しキャベツを大根おろしたとポン酢で食べる。
13/12/04 08:39:39
ありがとうございます。 出来る事は全て試してみます。 持続が大事ですよね。快便になるため頑張ります m(__)m
13/12/04 08:41:14
生のキャベツ4分の1個食べたらお腹ゆるゆるになるよ
13/12/04 08:44:12
うちは食事の始めに、毎回ざく切りキャベツを食べています。便秘が治るしダイエットにもなりますよ。
13/12/04 08:46:05
プルーン コストコで大袋買ってきて１日に3回デザート感覚で食後に食べるようにしてから家族毎日快便
13/12/04 08:52:09
私もオリーブオイル(大さじ２ぐらい)毎日摂るようにしたら酷い便秘体質だったのがスルスル出るようになりました☆
13/12/04 09:02:05
そんなのあったら凄いわ。風邪の特効薬が出来るようなもんだ。 便秘の種類は人それぞれ。
13/12/04 09:18:05
朝起きてコップ１杯の常温の水！ あと、私だけかもだけどドリップしたコーヒー飲むといい。インスタントじゃダメ。
13/12/04 09:24:00
毎晩ビール呑むようになったら快便d=(^o^)=b
13/12/04 09:58:33
みかん！私はこれで毎日快便。
13/12/04 16:20:23
この前、はなまるマーケットで腸ゆらしマッサージっていうのを紹介していたよ。 以前紹介してからお礼のお便り続々～で、私が見たのは2度目の紹介だったみたい。 http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokushu/20131031.html
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 匿名
13/12/04 08:28:50
なによりも、まず水分
返信
No.2 匿名
13/12/04 08:31:15
お腹マッサージ
返信
No.3 匿名
13/12/04 08:31:29
夜飲んで朝スッキリ系の乳酸菌飲料を摂取してみるとか
返信
No.4 匿名
13/12/04 08:33:02
油をオリーブオイルにしたら息子の便秘が解消したよ
返信
1件
No.5 匿名
13/12/04 08:35:14
芋
返信
No.6 うちも
13/12/04 08:37:44
>>4ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは大腸まで届くから出やすくなる。
返信
No.7 匿名
13/12/04 08:37:55
夕飯に蒸しキャベツを大根おろしたとポン酢で食べる。
返信
No.8 主 匿名
13/12/04 08:39:39
ありがとうございます。
出来る事は全て試してみます。
持続が大事ですよね。快便になるため頑張ります
m(__)m
返信
No.9 匿名
13/12/04 08:41:14
生のキャベツ4分の1個食べたらお腹ゆるゆるになるよ
返信
No.10 匿名
13/12/04 08:44:12
うちは食事の始めに、毎回ざく切りキャベツを食べています。便秘が治るしダイエットにもなりますよ。
返信
No.11 匿名
13/12/04 08:46:05
プルーン
コストコで大袋買ってきて１日に3回デザート感覚で食後に食べるようにしてから家族毎日快便
返信
No.12 匿名
13/12/04 08:52:09
私もオリーブオイル(大さじ２ぐらい)毎日摂るようにしたら酷い便秘体質だったのがスルスル出るようになりました☆
返信
No.13 匿名
13/12/04 09:02:05
そんなのあったら凄いわ。風邪の特効薬が出来るようなもんだ。
便秘の種類は人それぞれ。
返信
No.14 匿名
13/12/04 09:18:05
朝起きてコップ１杯の常温の水！
あと、私だけかもだけどドリップしたコーヒー飲むといい。インスタントじゃダメ。
返信
No.15 匿名
13/12/04 09:24:00
毎晩ビール呑むようになったら快便d=(^o^)=b
返信
No.16 匿名
13/12/04 09:58:33
みかん！私はこれで毎日快便。
返信
No.17 匿名
13/12/04 16:20:23
この前、はなまるマーケットで腸ゆらしマッサージっていうのを紹介していたよ。
以前紹介してからお礼のお便り続々～で、私が見たのは2度目の紹介だったみたい。
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokushu/20131031.html
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