2歳の育児に折れそうになっています

2歳1ヶ月の息子です。
とにかくかんしゃくがすごく、よく泣き叫びます。 思い通りにいかないと 話すのも怒鳴った感じになります。

一人遊びもあまりしてくれなくて
ママ！ママ！こっち！これ！
と遊びに誘われます。

ちょっと席を立とうとすると怒り出して
思うように家事もできません。

寝る時はいつもギャン泣き、夜中も暴れだします。
それが毎日続いて もう最近は疲れてきてしまってイライラしています。


なにしても泣き止まないこともしばしば。
私もなぜか涙が止まらなくなってしまいます。


どうしたらいいでしょうか？