産後8ヶ月… へのコメント(No.2

  • No.2 匿名

    qivLjVOjoK

    13/11/21 11:00:43

    骨盤とても重要だと思います。骨盤で痩せるか痩せないかを、左右するともいえると思いますよ。骨盤は、呼吸器系筋肉系と大きく携わっているので、痩せたいのであれば、ベルトで閉めてあげるのも有効だと思います。あとは食べ過ぎないようなど、食事コントロールが大切だと思いますよ。

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