161.7cm、54.6kgスタート へのコメント(No.552

  • No.552 ハジ

    MRzRZpkoZf

    14/03/09 19:22:29

    朝☆食パン、コーンスープ、バナナヨーグルト、抹茶豆乳

    昼☆チキンフィレオのセット

    夜☆おろし納豆ご飯、味噌汁、たくわん、わかめのサラダ

    間食☆唐揚げ棒、お団子、ハイチュウ、チロルチョコ

    た、食べ過ぎ!(;;゚;3;゚;;)

    今日は昼から友達とマック→公園で夕方まで沢山遊んできたヾ(〃^∇^)ノ

    公園でみんなで仲良くおやつ楽しかったしいいや!(*'ω'*)

    よーし後で筋トレがんばるぞ(^o^)

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