本気の仲間!! へのコメント(No.32

  • No.32

    pQvXpJuK9i

    13/09/16 21:12:03

    こんばんは(^-^ゞ

    綺羅さん大丈夫でした!
    近くの川は水位が上がってましたが、氾濫とかまではなかったです(^o^;)ホ

    体重61.5
    私も間食やめるとちょっと減るんですがね…なかなか(;´-ω-`)

    でも踏み台昇降は続けてます!今は一回30分にのばしました

    筋トレはダンベルを使おうと思ってたのにお義父さんに返してしまったんだ…うーん買おうかな( ̄▽ ̄;)w

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