寝返りするのもキツイし一度立ったら座るまでに何十分もかかるくらい痛いよ。
うちの旦那ぎっくり腰したこと無いけど、痛いだろうからってバケツをトイレの代わりにって用意して後始末とかも全部やってくれたりして、この人がしんどい時は支えになろうって思ったもんだよ。
主も気持ち分からんかもしれないけど、キツイ時はお互い様だべ