157cm52,4kg29,8% 踏み台とお酢で へのコメント(No.125

  • No.125 しまうさぎ

    13/08/28 09:32:35

    とあるトピみて美容体重ググってみた。
    身長:157cm
    体重:49kg
    BMI:19.9
    評価:理想的
    理想体重:46.8kg
    カロリー:1170~1404kcal

    http://bmidiet.jp

    とりあえず体重は46・8kgを目標

    体脂肪は20%を目標にしよう。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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