• No.1

    13/03/13 08:52:37

    測るの体重ぐらい
    あとは鏡や体みてウエスト細くしたいとか、足細くしたいとか思ったら重点的にストレッチする

  • No.2 匿名

    13/03/13 08:59:18

    >>1
    鏡見て判断するのが一番いいのかもね。
    うち全身鏡が玄関にしかないから夜に雨戸閉めて窓に移る自分見るしかないけど(-_-;)

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