トピック検索
主
甘いものも食事もとにかく大好きで、さすがに体重が増えてやばくなってきたので、今週から間食や食事を控えめにしつつ野菜スープで空腹をごまかしています。
野菜スープのみの置き換えは根性がなくできないので、徐々に胃を慣らそうと思っているのですが。
１歳児がいるので、散歩程度の運動とカーヴィーダンスや腹筋などをちょこっとやるくらいなんですが、続ければ少しは体重落ちるかな？
古トピの為、これ以上コメントできません
件～件 ( 全0件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
まだコメントがありません