血圧を下げる食べ物 へのコメント(No.10

  • No.10 ゴマとか

    vagSHMrfRn

    12/12/30 09:26:03

    魚貝。野菜も椎茸とかキノコ類。春雨。心太。こんにゃく。肉は極力、油を落とす。蕎麦。

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