太り過ぎ妊婦 へのコメント(No.63

  • No.63 匿名

    12/12/18 10:59:46

    二人目妊娠中。
    元デブ故に、先生には太らないように言われてるし妊娠糖尿病。
    とにかく血糖を注意しないとだからご飯は分食で6食。
    3食7分目くらいで食べて、11時15時、20時に間食。
    フルーツやカステラやビスケット。
    決まった量だけど。
    それをやってからは、上と遊ぶ以外は運動してないけど8ヶ月の今はマイナス5キロ。
    先生に減ったって事はそれだけ食べてたんだねって言われてキープしてる。
    まぁ元デブだから減ったのかも(笑)

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