「どけや、デブ」

匿名

匿名

12/10/30 11:26:39

…と知らないママから言われました。悔しい、情けない!!もう会うことはないけど、見返したい!!
ダイエットします。朝、昼は好きな物を腹八分目で食べ、夜は桃の酵素を炭酸で割ったものを飲み、豆腐とワカメ等のサラダを食べます。
パートは体力仕事をし始めました、運動は気が付いたときにロングブレス、平行足踏み。

10月30日 85.8kg

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.311 ゆみ

    13/05/02 07:14:19

    おはようございます。

    今朝の体重76.0
    前日比-0.6
    トータル-10

    お腹が心無しかふっくらしてきたような。もともとふっくらしてるような(笑)
    おデブ妊婦なので、ちゃんとセーブしつつ、あまり増えないように頑張ります。
    今日でこのスレッドは卒業します(^_^)

    主さんも他に書き込みされてた方も継続して頑張ってることを願います♪
    ありがとうございました

  • No.310 ゆみ

    13/05/01 07:59:27

    おはようございます。
    今朝の体重76.6
    前日比-0.4
    トータル-9.4

  • No.309 ゆみ

    13/04/30 08:47:41

    おはようございます。

    今朝の体重77.0
    トータル-9

    GW…気をつけないと増える一方(´;ω;`)

  • No.308 ゆみ

    13/04/26 06:54:42

    おはようございます。
    今朝の体重75.6
    前日比-0.2
    トータル-10.4

  • No.307 ゆみ

    13/04/25 06:56:53

    おはようございます。
    今朝の体重75.8
    前日比-0.2
    トータル-10.2

  • 広告
  • No.306 ゆみ

    13/04/24 07:02:57

    おはようございます。
    今朝の体重76.0
    前日比-0.4
    トータル-10

  • No.305 ゆみ

    13/04/23 08:53:19

    おはようございます。
    今朝の体重76.4
    前日比-0.6
    トータル-9.6

  • No.304 ゆみ

    13/04/22 07:00:38

    おはようございます。
    今朝の体重77.0
    前日比+1
    トータル-9


    週末は焼肉、焼き鳥…と外食三昧でした(´;ω;`)

  • No.303 ゆみ

    13/04/20 07:55:05

    おはようございます。

    今朝の体重76.0
    前日比-0.4
    トータル-10

  • No.302 ゆみ

    13/04/19 06:56:56

    おはようございます。

    今朝の体重76.4
    前日比+0.6
    トータル9.6

    ジワジワと増えてる…(^_^;)



    匿名さん☆ありがとうございます♪緩やか過ぎるダイエットですが(^_^;)
    主さん不在なんですよ。。このスレ借りたままでいいのかな…?
    匿名さんも一緒に頑張りましょう\(*⌒0⌒)♪

  • No.301 匿名

    13/04/18 21:31:28

    主さん頑張ってるね!これから薄着の季節だし私も頑張ります(^-^)

  • No.300 ゆみ

    13/04/18 07:01:16

    おはようございます。
    今朝の体重75.8
    前日比+0.4
    トータル-10.2


    みささん☆お久しぶりです♪
    いつも見てますよー(^_^)12㌔近く落として、今は停滞期かなぁ…?
    挫けそうになるけど、継続は力なり!で一緒に頑張りましょう♪
    10wになりました(^-^)まだまだ先が長いので今のうちにもう少し落としときたいです…(^_^;)



    匿名さん☆私も若い頃は100㌔オーバーでした!結婚前は57まで落ちてたんですが、妊娠出産と共にブクブクと(^_^;)
    妊娠中なのもあり、緩い感じのダイエットしか出来てないんですが、一緒に頑張りましょう\(*⌒0⌒)♪

  • No.299 匿名

    13/04/17 16:13:30

    私は90いってました。背が高いので90には見えません、が、豚でーす
    今日からがんばるぞ

  • No.298 みさ

    13/04/17 13:30:14

    こんにちは(*^^*)妊婦さんなのに頑張ってて、すごいですね♪自分は少しずつ増えてきました(>_<)

  • No.297 ゆみ

    13/04/17 07:08:41

    おはようございます。
    今朝の体重75.4
    トータル-10.6

  • No.296 ゆみ

    13/04/16 06:57:08

    おはようございます。
    今朝の体重75.4
    前日比-0.4
    トータル-10.6

  • No.295 ゆみ

    13/04/15 06:58:17

    おはようございます。

    今朝の体重75.8
    前日比0
    トータル-10.2

  • No.294 ゆみ

    13/04/13 08:40:19

    おはようございます。

    今朝の体重75.8
    前日比0
    トータル-10.2

  • No.293 ゆみ

    13/04/12 07:02:09

    おはようございます。
    今朝の体重75.8
    前日比+0.2
    トータル-10.2

  • No.292 ゆみ

    13/04/11 06:56:21

    おはようございます。

    今朝の体重75.6
    前日比-0.6
    トータル-10.4


    ともさん元気かな…?

  • No.291 ゆみ

    13/04/10 06:59:03

    おはようございます。
    今朝の体重76.2
    前日比+0.2
    トータル-9.8


    匿名さんありがとうございます。
    約半年で10㌔ってローペース過ぎますが(^_^;)妊娠中なのもあってなかなか減らないんですが、増えないように頑張ります♪

  • No.290 匿名

    13/04/09 23:53:55

    へぇー

    少しずつだけど着実に減ってるね。
    頑張れO(≧▽≦)O

  • No.289 ゆみ

    13/04/09 06:56:01

    おはようございます。
    今朝の体重76.0
    前日比+0.4
    トータル-10

  • No.288 ゆみ

    13/04/08 06:54:49

    おはようございます。

    今朝の体重75.6
    前日比-0.4
    トータル!10.4

  • No.287 ゆみ

    13/04/07 07:52:59

    おはようございます。

    今朝の体重76.0
    前日比0
    トータル-10

  • No.286 ゆみ

    13/04/06 07:41:48

    おはようございます。

    今朝の体重76.0
    前日比-0.2
    トータル-10

  • No.285 ゆみ

    13/04/05 09:41:43

    おはようございます。

    今朝の体重76.2
    前日比-0.2
    トータル-9.8

    じわじわと減り出したかなぁ~頑張ろう!

  • No.284 ゆみ

    13/04/04 07:00:15

    おはようございます。

    今朝の体重76.4
    前日比-0.2
    トータル-9.6

  • No.283 ゆみ

    13/04/03 07:01:56

    おはようございます。

    今朝の体重76.6
    前日比0
    トータル-9.4

  • No.282 ゆみ

    13/04/02 07:03:04

    おはようございます。

    今朝の体重76.6
    トータル-9.4


    ガクッと減ったのは
    体調不良で夕飯食べれなかっただけ(^_^;)

  • No.281 ゆみ

    13/04/01 19:03:41

    こんばんは!
    今朝の体重78.2
    トータル-7.8

    予想はしてたけど、本気でマズイなぁ。あっという間に80とか戻りそう。
    気合い入れなきゃ

  • No.280 ゆみ

    13/03/29 06:59:15

    おはようございます。
    今朝の体重77.4
    前日比+0.4
    トータル-8.6

    明日から隣県だけど、プチ旅行に。
    楽しみは食事だけ…(^_^;)

  • No.279 ゆみ

    13/03/28 06:59:54

    おはようございます。
    今朝の体重77.0
    前日比-0.6
    トータル-9

    空腹になるとムカムカする…ってのが食べづわりっていうのかなぁ。
    常に何か欲してる(^_^;)

  • No.278 ゆみ

    13/03/27 06:58:13

    おはようございます。
    今朝の体重77.6
    前日比+0.2
    トータル-8.4

    このまま着々と増えていくのかな…嫌だぁ…・゜・(ノД`)・゜・

  • No.277 ゆみ

    13/03/26 07:02:56

    おはようございます。
    今朝の体重77.4
    前日比+0.4
    トータル-8.6

    食事は以前同様控えめなのに、何故増える…運動って本当に大事なんだなぁと改めて実感…。
    ウォーキングとか半身浴とかしたくてたまらない…( ; ; )

  • No.276 とも

    13/03/25 11:33:11

    こんにちは!!

    体重→57,4㌔

    【昨日の運動】
    DVDエクササイズ20分

  • No.275 ゆみ

    13/03/25 08:09:33

    おはようございます。
    今朝の体重77.0
    前回比0
    トータル-9

  • No.274 とも

    13/03/24 06:31:14

    おはようございます。

    体重→58,6㌔

    はぁー。
    生理で体がダルイ(´;ω;`)
    ここまでダルイ月滅多にないのになぁ。。。

  • No.273 とも

    13/03/23 22:44:22

    こんばんは(^-^)
    今日は長女が高熱を出したため、一緒にのんびり過ごしてたら、昼食後一緒に三時間も昼寝しちゃいました。
    生理初日でだるかったのもあります(´;ω;`)
    だから今踏み台がんばりましたよー(o>ω<o)

    【今日の運動】
    踏み台40分×2
    DVDエクササイズ40分

    明日は熱下がりますように(;_;)

  • No.272 とも

    13/03/23 04:27:19

    おはようございます!
    体重→59,1㌔…
    朝から体重計って軽くパニックです(。・ω・。)
    体脂肪は増えてない、筋肉量も減ってない…ちょうど朝起きたら生理きてたからそのせいと思いたいー(´;ω;`)
    でも2㌔近くも増えないですよねー(´;ω;`)
    朝4時から一人パニクッてます(-_-;)

    【昨日の運動】
    踏み台40分×2
    DVDエクササイズ20分

  • No.271 ゆみ

    13/03/22 07:00:32

    おはようございます。
    今朝の体重77.0
    前日比0
    トータル-9

    なんかヤバヤバな数字(*_*)
    3月の目標75はまた達成出来ずかな…


    ともさん☆まだまだ調整可能な範囲の増え方じゃないですかー(^q^)大丈夫大丈夫♪

  • No.270 とも

    13/03/22 06:53:18

    おはようございます!!
    体重→58,9㌔

    太ったー(´;ω;`)
    水曜日海鮮丼の後、急遽旦那の友達夫婦が遊びに来て、飲み明かしてました(-_-;)
    朝4時半まで飲んでて、昨日は二日酔いでダウン…。。
    運動もしてません(´;ω;`)
    なんか反省(´;ω;`)
    今月中に57㌔台に戻します。

  • No.269 ゆみ

    13/03/21 07:06:59

    おはようございます。
    今朝の体重77.0
    前回比+0.2
    トータル-9

    増えるいっぽう…(´・ω・`)


    ともさん☆順調ですね♪運動継続出来ててスゴイなぁー。

  • No.268 とも

    13/03/20 15:44:23

    こんにちは!!

    体重→57,8㌔

    生理予定3日前なのに減ってるw(°O°)w
    でも今日は運動なにもせず、昼は旦那と海鮮丼食べに行って、すでに飲んでます( ̄▽ ̄;)

    ここ最近飲み過ぎだぁ。。

  • No.267 とも

    13/03/19 22:00:38

    【今日の運動】
    踏み台30分+40分
    DVDエクササイズ20分

    ゆみさん、春休み憂鬱なのわかりますー(-_-;)
    うちも喧嘩ばかりで早々嫌になってます笑

    明日はまたまたみんな休み(-_-;)
    ちなみに旦那も(_´Д`)ノ~~
    運動はできるかなー。

  • No.266 ゆみ

    13/03/19 08:46:38

    おはようございます。

    今朝の体重76.8
    前日比0
    トータル-9.2

    春休みはじまりましたー(*_*)
    憂鬱ー!

  • No.265 とも

    13/03/19 08:19:40

    おはようございます。

    体重→58,4㌔

  • No.264 とも

    13/03/18 21:02:21

    【今日の運動】
    踏み台40分
    DVDエクササイズ30分

    1日運動してないだけて、久々感満載できもちよかった!!

  • No.263 とも

    13/03/18 09:51:22

    おはようございます(^-^)

    体重→58,2㌔

    昨日は運動してません。
    今日も朝寝坊して運動できなかった(´;ω;`)

    本当、天気最悪ですねー(o>ω<o)雨の中、チビたち耳鼻科に連れていきますε=┏( ・_・)┛

  • No.262 ゆみ

    13/03/18 06:46:43

    おはようございます。
    今朝の体重76.8
    前日比0
    トータル-9.2


    ともさん☆結構食べたのに増えてなかったらすごい嬉しいですよねヾ(@⌒ー⌒@)ノ
    順調に減ってて羨ましい♪

    今日は大荒れの天気ですね(*_*)

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