「どけや、デブ」 へのコメント(No.153

  • No.153 ゆみ

    12/12/25 06:58:45

    Merry Christmas!!

    今朝の体重78.0
    前回比+0.2
    トータル-8

    魔の週末…クリスマスディナーにケーキにと大いに食べました。
    他トピみたいに、だから痩せないと自覚してます(*_*)

    残すこと一週間!
    年内目標に達成出来なくても、引き続き頑張ります!

    匿名さん、アドバイスありがとうございます♪
    炭水化物抜きは賛否両論あるようですが、私も体重が重いのである程度落ちるまでは食事療法で減らしたいと思ってるので、参考にさせてもらいます(^^)

コメント

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