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サンタをバラすな！という親の圧力
12/12/15 21:41:58
厳しいアドバイスですが、ダイエットのやり方は人それぞれだと思うので(^^) ダイエット中でも揚げ物食べてしまいますよね。私も今日の昼はガストのlunchでした(^^;) 夜に至っては、もつ鍋です… 元々の体重は多いですが、極端に制限するより、長く続ける事が大事なんだろうなぁと思うので、緩く頑張っています(^^) なかなか減らないジレンマもありますが。。 他トピでも、何年間もかけて三桁から随分減らされてる方もいらっしゃいますし、そんな感じで長期に渡って頑張ってるんだなぁーと見て頂ければ嬉しいですね(^^)
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No.134 ゆみ
12/12/15 21:41:58
厳しいアドバイスですが、ダイエットのやり方は人それぞれだと思うので(^^)
ダイエット中でも揚げ物食べてしまいますよね。私も今日の昼はガストのlunchでした(^^;)
夜に至っては、もつ鍋です…
元々の体重は多いですが、極端に制限するより、長く続ける事が大事なんだろうなぁと思うので、緩く頑張っています(^^)
なかなか減らないジレンマもありますが。。
他トピでも、何年間もかけて三桁から随分減らされてる方もいらっしゃいますし、そんな感じで長期に渡って頑張ってるんだなぁーと見て頂ければ嬉しいですね(^^)
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