ファスティングダイエット へのコメント(No.105

  • No.104 匿名

    12/11/06 21:16:03

    私もやり始めて四日たちました。
    しかし1グラムしか痩せてません。
    お腹すいてもみんなが食べてても我慢しても食べてる時とまったく変わらないので挫折しそうです…
    もう少し頑張ってみますが(>_<)

    ちなみに1日七杯の酵素と、昼に玄米と梅干し。夜は湯豆腐食べてます。
    湯豆腐がダメなのかなんなのか…とにかくまったく痩せません(泣)

  • No.105 あと一歩

    12/11/06 22:22:33

    >>104
    主さんじゃなくてスミマセン。私は別の酵素でダイエットしましたが、4日では目に見えた減りはそんなになかった気がします。というのも年だし、なかなか減りは遅かったです。一ヶ月で-5キロなので、主さんよりペース遅いですよ。数日で出た結果よりも地道にやって結果を出した方が無理はないし、リバウンドも少ないと思います。挫折はまだ早いですよ!私は半年かけて目標体重にいけばいいかなぁと思っています。
    焦らず頑張ってください。

コメント

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返信コメント

  • No.107 匿名

    12/11/07 06:15:47

    >>105
    体験談、有難うございます。
    いつもコメントして下さって嬉しいです(^-^)

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