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お正月用品、何買いましたか？
igJaHzdB4b
12/07/20 00:13:30
すごーい(･∀･) ﾋﾞﾘｰで20㌔!!期間はどの位ですか？？ 食事とかもどんな感じか教えてください♪ ｶｰｳﾞｨｰたまにやってるんですが,あまり効果ないので(/_;)
Z7YwvBOpdR
12/07/20 09:44:31
>>18四年前は産後ﾀﾞｲｴｯﾄだったので20キロ減ったんだと思いますが(^-^) 食事は完母だったのでそんな制限しませんでした｡ 食事抑えたり、量減らした時は体重もｶﾞｸﾝと減り、逆にﾄﾞｶ食いした次の日は体重変わらずとかでした。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.18 あっちゃん
igJaHzdB4b
12/07/20 00:13:30
すごーい(･∀･)
ﾋﾞﾘｰで20㌔!!期間はどの位ですか？？
食事とかもどんな感じか教えてください♪
ｶｰｳﾞｨｰたまにやってるんですが,あまり効果ないので(/_;)
No.19 主 匿名
Z7YwvBOpdR
12/07/20 09:44:31
>>18四年前は産後ﾀﾞｲｴｯﾄだったので20キロ減ったんだと思いますが(^-^)
食事は完母だったのでそんな制限しませんでした｡
食事抑えたり、量減らした時は体重もｶﾞｸﾝと減り、逆にﾄﾞｶ食いした次の日は体重変わらずとかでした。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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