• No.81 匿名

    12/05/28 10:29:02

    デブって通販とか好きなイメージ(笑)
    普段の生活見直したら?
    洗い物するとき流しに寄りかかりながらしてない?
    普段から背筋伸ばしてる?
    テレビ見ながらお菓子食べる時間あるならテレビ見ながら踏み台運動。
    面倒でも近所のスーパーへは徒歩で。
    実践頑張って(^-^)

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