幸せになりたいのに涙ばかり へのコメント(No.14

  • No.13 匿名

    12/05/17 00:59:05

    >>9
    主さんもう親は変わることはまず無理ですが、主さん自身なら変われますよ~。

    ACは認知の歪みですから少しずつ
    自分自身と向き合っていけば良いのです。

    過去はもう変えれませんから過去の嫌だったことは手放すことです。

    主さんは、自分自身愛せないと言ってますからまず今の自分自身を受け入れることから初めてみたらどうですか?

    人間完璧ではないし、1つずつゆっくりと見つめなおせば良いのです。

    主さんを見てると以前の私だと思いましたね。一時考え過ぎて不安障害にもなりましたが克服しました。

    主さんは、ちゃんと自分自身のこと分かってるじゃあ~ないですか?
    境界性人格障害の方は、自分自身を見ないし(良い自分しか見ない)人の意見は聞き入れないし、攻撃性を持ってて他人を振り回す方が多いですよ。

    主さんのペースでゆっくり進めたら良いと思います。

  • No.14 匿名

    12/05/17 01:14:39

    >>13
    またまたありがとうございます。
    変わりたいです。自信持ちたいです。
    良いところを見つけられない自分に愛をあげるにはどうしたらいいのでしょうか。あれもダメこれもダメな減点方式で考えが偏る私です。

    境界性人格障害は当てはまる部分が多々あります。融通がきかず、頑固で人を攻撃します。特に身内です。

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返信コメント

  • No.15 匿名

    12/05/17 19:26:49

    >>14
    主さんはちゃんと自分自身のことを分かってるじゃあ~ないですか。
    主さんは心の優しい方で人一倍気を遣う方だと私は思いましたね。

    自分自身変わりたいと思うことは良いことですよ~。

    インナーチャイルドを癒やすことです。心の奥底にいる小さい子供を癒やしてあげることで自分自身に自信が出てきます。

    辛かったこと・悲しかったこと・怒りなど色々あると思います。もう大丈夫だからねとか今まで色々と辛かったねとか言ってあげて下さいね。

    自分で自分自身を救ってあげて下さい。

    主さんは、境界性人格障害に当てはまると言ってますが私は違うと思いました。

    ボーダーの方は、他人を巻き込み他人の自尊心傷つけてもなんとも思ってないとか
    ターゲットを振り回してます。
    自分自身のイライラをターゲットにぶつけたり、時には分かってほしいからリストカットしたり、死を口にしたり暴力的になったりしますよ。

    ターゲットがボロボロになったらまた次のターゲットを探して依存しその繰り返しです。

    人格障害の方は基本、自分自身しか愛してませんから。

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