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激務な夫を批判されてモヤモヤ
12/05/21 21:01:45
朝の体重 47.4/22 朝食 ・ベーコンエピ 500ｶﾛﾘｰ ・クリームパン 100ｶﾛﾘｰ 昼食 ・お菓子 600ｶﾛﾘｰ 夕食 ・焼肉(ﾊﾗﾐ2枚、豚1枚) ・ご飯 150ｶﾛﾘｰ ・スープ 100ｶﾛﾘｰ ・ポテトサラダ 100ｶﾛﾘｰ ・鶏軟骨 150ｶﾛﾘｰ ﾄｰﾀﾙ1900ｶﾛﾘｰぐらい。 久しぶりに旦那とご飯だったから食べ過ぎた!!&#x{13:5026}; 腹筋頑張らんと&#x{13:4F50};&#x{13:4F50}; ショッピングモールでぶらぶら 2時間半&#x{13:5156}; ﾁｬﾘ往復 30分。
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No.219 主 ﾓﾘﾘﾝﾓﾝﾛｰ
12/05/21 21:01:45
朝の体重 47.4/22
朝食
・ベーコンエピ 500ｶﾛﾘｰ
・クリームパン 100ｶﾛﾘｰ
昼食
・お菓子 600ｶﾛﾘｰ
夕食
・焼肉(ﾊﾗﾐ2枚、豚1枚)
・ご飯 150ｶﾛﾘｰ
・スープ 100ｶﾛﾘｰ
・ポテトサラダ 100ｶﾛﾘｰ
・鶏軟骨 150ｶﾛﾘｰ
ﾄｰﾀﾙ1900ｶﾛﾘｰぐらい。
久しぶりに旦那とご飯だったから食べ過ぎた!!&#x{13:5026};
腹筋頑張らんと&#x{13:4F50};&#x{13:4F50};
ショッピングモールでぶらぶら 2時間半&#x{13:5156};
ﾁｬﾘ往復 30分。
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