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夫と娘がテーブルに足を乗せていた
12/05/01 00:02:03
朝の体重 47.6/23 朝食 ･バナナヨーグルト 133ｶﾛﾘｰ ･ふりかけおにぎり 170ｶﾛﾘｰ ･キャラメルポップコーン 80ｶﾛﾘｰ ･かっぱえびせん 430ｶﾛﾘｰ 昼食 ･冷麺 200ｶﾛﾘｰ ･するめ 50ｶﾛﾘｰ ･コーンフレーク 100ｶﾛﾘｰ ･魚肉ソーセージ 65ｶﾛﾘｰ 夕食 ･冷やっこ 60ｶﾛﾘｰ ･野菜炒め(もやし、ぴーまん) 140ｶﾛﾘｰ ･味噌汁(にんじん、きのこ、ねぎ) 60ｶﾛﾘｰ ･鮭 130ｶﾛﾘｰ ･餃子 100ｶﾛﾘｰ 合計1800ｶﾛﾘｰ近く食べてしまった&#x{13:4F51}; お菓子まで…ﾁｰﾝ(ーー;) 私も生理前みたいで、かなりイライラします&#x{13:4528}; そのせいか食欲もハンパないです&#x{13:4527}; 足パカしてるんですか&#x{13:452F}; 私は太ももと尻がでかくてなかなか痩せないです&#x{13:4F51}; レッグマジックよりは断然楽なんで、続けてみます！ ホントにこんなので効果が出るかなぁ&#x{13:5026};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.168 主 ﾓﾘﾘﾝﾓﾝﾛｰ
12/05/01 00:02:03
朝の体重 47.6/23
朝食
･バナナヨーグルト 133ｶﾛﾘｰ
･ふりかけおにぎり 170ｶﾛﾘｰ
･キャラメルポップコーン 80ｶﾛﾘｰ
･かっぱえびせん 430ｶﾛﾘｰ
昼食
･冷麺 200ｶﾛﾘｰ
･するめ 50ｶﾛﾘｰ
･コーンフレーク 100ｶﾛﾘｰ
･魚肉ソーセージ 65ｶﾛﾘｰ
夕食
･冷やっこ 60ｶﾛﾘｰ
･野菜炒め(もやし、ぴーまん) 140ｶﾛﾘｰ
･味噌汁(にんじん、きのこ、ねぎ) 60ｶﾛﾘｰ
･鮭 130ｶﾛﾘｰ
･餃子 100ｶﾛﾘｰ
合計1800ｶﾛﾘｰ近く食べてしまった&#x{13:4F51};
お菓子まで…ﾁｰﾝ(ーー;)
私も生理前みたいで、かなりイライラします&#x{13:4528};
そのせいか食欲もハンパないです&#x{13:4527};
足パカしてるんですか&#x{13:452F};
私は太ももと尻がでかくてなかなか痩せないです&#x{13:4F51};
レッグマジックよりは断然楽なんで、続けてみます！
ホントにこんなので効果が出るかなぁ&#x{13:5026};
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