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お店の連絡先がSNSのみで、連絡できない
12/04/28 23:23:11
体重 48.9 体脂肪 26.4 朝 カフェオレ・黒酢・カップ焼きそば・バター醤油ご飯 昼食 マックのセット＋子供の残り 夕食 酎ハイ・豚カツ・卵・ご飯などなど 運動ｗｉｉ３０分 今日は１日出かけていたし書き漏れがあるかも。動いてないのに食べ過ぎた&#x{12:F6BF}; ＧＷが怖いなぁ…&#x{12:F7CE};&#x{12:F7CE}; 疲れてあまりやる気もしないのに、絶対にやらなきゃ！と夜にｗｉｉの筋トレをしたら股関節負傷&#x{12:F7F6}; 疲れている時は無理せず休むべきだ&#x{12:F6BF};と反省&#x{12:F7F5};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.162 麦
12/04/28 23:23:11
体重 48.9
体脂肪 26.4
朝 カフェオレ・黒酢・カップ焼きそば・バター醤油ご飯
昼食 マックのセット＋子供の残り
夕食 酎ハイ・豚カツ・卵・ご飯などなど
運動ｗｉｉ３０分
今日は１日出かけていたし書き漏れがあるかも。動いてないのに食べ過ぎた&#x{12:F6BF};
ＧＷが怖いなぁ…&#x{12:F7CE};&#x{12:F7CE};
疲れてあまりやる気もしないのに、絶対にやらなきゃ！と夜にｗｉｉの筋トレをしたら股関節負傷&#x{12:F7F6};
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