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老後は子供や孫に囲まれて過ごしたい？
12/04/28 07:23:18
昨日 朝食 カフェオレ・黒酢・キャベツとブロッコリーのサラダ・納豆・チーズ・ご飯 昼食 カフェオレ・餃子 夕食 酎ハイ３本・キャベツのサラダ・ほうれん草のお浸し・唐揚げ１個・フライドポテト・豚しゃぶ 運動 ｗｉｉ60分 カーヴィ20分 腹筋10回×２ おはようございます&#x{12:F649}; 主さんはまだ生理が不順なんですね&#x{12:F7CE};生理中から痩せやすいなんていいなぁ&#x{12:F37E}; 妊娠中って何キロ増えましたか？私は46キロ→60キロで、14キロ増でした&#x{12:F7F6}; １人目はすぐに戻ったけど、２人目の時はなかなか減らなくて大変でした&#x{12:F46D}; 主さんはどうでしたか？ 動物園って広いから良い運動になりますね&#x{12:F37E};お子さんも喜んだでしょうね&#x{12:F7EE};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.161 麦
12/04/28 07:23:18
昨日
朝食 カフェオレ・黒酢・キャベツとブロッコリーのサラダ・納豆・チーズ・ご飯
昼食 カフェオレ・餃子
夕食 酎ハイ３本・キャベツのサラダ・ほうれん草のお浸し・唐揚げ１個・フライドポテト・豚しゃぶ
運動 ｗｉｉ60分
カーヴィ20分
腹筋10回×２
おはようございます&#x{12:F649};
主さんはまだ生理が不順なんですね&#x{12:F7CE};生理中から痩せやすいなんていいなぁ&#x{12:F37E};
妊娠中って何キロ増えましたか？私は46キロ→60キロで、14キロ増でした&#x{12:F7F6};
１人目はすぐに戻ったけど、２人目の時はなかなか減らなくて大変でした&#x{12:F46D};
主さんはどうでしたか？
動物園って広いから良い運動になりますね&#x{12:F37E};お子さんも喜んだでしょうね&#x{12:F7EE};
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