159/49 start&#x{13:452B}; へのコメント（No.119）

こんばんは☆彡
麦さん、夕飯をかなり抑えてますね！凄い&#x{13:4F4E};
運動も頑張ってますね&#x{13:4F4E};

そうなんですか！枝豆ってけっこう高いから羨ましいです(^-^)
今年は枝豆が大活躍ですね&#x{13:5024};
低ｶﾛﾘｰのおつまみになるしいいんじゃないですか&#x{13:4F46};

お酒は食欲がわくし最近は控えてるんですが、
お酒って美味しいですよね(´ー｀*)

うちはデブりやすいけど筋肉質って言う矛盾した家系なんですよね&#x{13:4528};(笑)

だけど家の体重計は古いんで、正確な体脂肪率かわかんないです&#x{13:4F51};
日によっては2%ぐらい増えたりします(¨;)

筋肉量が増えたら絶対に体脂肪率と体重は減ると思いますよ！
なにより筋肉をつけて痩せたら基礎代謝も上がって綺麗に痩せるし、リバウンドしにくいみたいですし&#x{13:456C};&#x{13:4F4E};
頑張りましょうね&#x{13:4F47};

まだまだぷよんぷよんボディーですが、夏は短パンを履くのを夢に、地道に頑張って絞っていきたいと思います＼(^^)／