もうやだ体重 へのコメント(No.21

  • No.13 匿名

    12/02/22 14:04:47

    >>10
    ホットヨーグルトってどうやって作るんですか?
    便秘に悩んでるので知りたい!

  • No.21 匿名

    12/02/26 14:14:06

    >>13
    ママスタトップにもあるけど 大根おろしはダメそう?
    私も便秘で出なかったけど 夜に大根おろしを汁ごと食べるのを毎日続けてたら出るようになったよー

    あとは汁物を吸った食材。 煮物ならいんげんや椎茸や高野豆腐とか。

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