1からやり直し再start&#x{11:F9A9}; へのコメント(No.13

  • No.13 イロ

    12/01/24 08:21:05

    おはようございます&#x{11:F99B};
    今朝の体重48.4㌔
    今日で生理終わりです。

    ももさんは納豆好きですか&#x{11:F9A8};納豆が好きなら今度は納豆+大根おろしを醤油orポン酢で食べればvery&#x{11:F9CE};&#x{11:F9CC};&#x{11:F99F};goodですよ&#x{11:F99A};

    納豆と大根おろしの組み合わせはこれまたダイエットにオススメの食べ方なんだそうです。食事する20分前に食べてあとは夕飯食べれば消化にも良く夕飯の食べ過ぎも防止出来ますよ。ネットで調べました。大根おろしが面倒なら大根を千切り(食べやすい大きさにカット)して納豆と合わせれば&#x{11:F9B0};

    私は毎日晩ごはんの&#x{11:F8E4};&#x{11:F9BE};メニューはつけてます。私が食べる分ではなく作ったものです。あと体重も朝昼晩測ってつけてます。

    ももさんはつけてますか&#x{11:F9A8};

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