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お正月用品、何買いましたか？
12/01/26 21:29:03
昨日～♪ 28.6kg、23.1% 朝の カフェオレ、パン2、生姜湯 筋トレ、ｺｱﾘｽﾞﾑ 昼ごはんの弁当～ 焼肉野菜炒め、玉子焼き、卯の花、ホウレン草お浸し白ゴマ和え ごはん100g 晩ごはん 水炊き、いか明太子 筋トレできず(´Д｀)ボーン 今日は！！ 48.7kg、23.0% うん！(゜-゜)ｳﾝｳﾝ！！ 変化ナッシング！ 朝の カフェオレ、パン2、生姜湯 筋トレ、ｺｱﾘｽﾞﾑ、骨盤 昼ごはんは 『はるみキッチン』で紹介してた 鶏肉のフォー、おじや、いか明太子 夜は 鶏肉のフォーの具とスープのみ、いか塩辛、巾着豆腐 筋トレ完全遂行！！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.31 主 脱☆パツーーン(*´)З(｀*)
12/01/26 21:29:03
昨日～♪
28.6kg、23.1%
朝の
カフェオレ、パン2、生姜湯
筋トレ、ｺｱﾘｽﾞﾑ
昼ごはんの弁当～
焼肉野菜炒め、玉子焼き、卯の花、ホウレン草お浸し白ゴマ和え
ごはん100g
晩ごはん
水炊き、いか明太子
筋トレできず(´Д｀)ボーン
今日は！！
48.7kg、23.0%
うん！(゜-゜)ｳﾝｳﾝ！！
変化ナッシング！
朝の
カフェオレ、パン2、生姜湯
筋トレ、ｺｱﾘｽﾞﾑ、骨盤
昼ごはんは
『はるみキッチン』で紹介してた
鶏肉のフォー、おじや、いか明太子
夜は
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