洞性頻脈……と診断されました へのコメント(No.37

  • No.36 かな

    11/11/29 12:43:06

    人は色々な考えの方いるけど気にしないほうがいいです♪
    私も今までは一人でなんとかしなくちゃとか焦るばかりでそれが逆効果だとわかり、気持ちに余裕をもつためにいつもの起床時間より一時間早く起きたり、朝起きたら後頭部を蒸しタオルで暖めたりするとリラックスします!主さんは車の運転など大丈夫ですか?

  • No.37 匿名

    11/11/29 16:53:00

    >>36
    かなさんは自分のために色々試したりしてるんですね(>_<。)エライです(´・ω・`)私はなかなか…ここ最近は症状も落ち着いてたのに洞性頻脈って診断される前から少しずつ悪くなってきて…でも,何とか頑張らなきゃって思ってたのに 洞性頻脈って分かってからはそのキモチが一瞬にして崩れてしまいました。
    少しの事でもドキドキするようになりました。

    私は免許を持ってないので運転はしないです(∋_∈)

    かなさんは 動悸の方はどうですか?全然大丈夫ですか?

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返信コメント

  • No.43 かな

    11/11/29 23:25:51

    >>37
    こんばんは!私は車乗ってます!!頓服薬飲まないとダメな時もあります。そんなに主さん自分責めないで下さいね!いつかは治る病気だし(^-^)b私は風邪がきっかけで洞性頻脈がみつかったのでまだ心療内科の先生にはまだ話していなくて木曜日が診察日なので話してみます!!主さんは心療内科どれくらいのペースで通われていますか?妊娠中とか動悸とか大丈夫でしたか?
    今はノンカフェの物ばかり飲むようになりました(泣)
    後は、雑穀米の中にギャバという成分は精神を落ち着かせる効果あるみたいです!!白米炊くときに一合くらい入れて炊いてます(o^-')b不安が悪循環になってしまうから余計に不安定になりやすいんですよね!私の通ってる心療内科は女医さんなので何でも話せるので助かっています!御守りの中に安定剤入れとくのもいいよと言ってくれたり常にお茶や水など出掛けるときに持つといいよとか不安になるべくならないように教えてくれます!

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