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子供自慢OK！あなたの親バカ聞かせて♪
11/09/19 22:52:26
朝＝食パン1枚、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ1杯 昼＝[賄い]ｻﾗﾀﾞ、焼肉4枚、茄子の煮浸し、ご飯半分、ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ 夕＝焼肉2枚、野菜と茸の炒め物、ししとうの油炒め少し、ｷﾑﾁ 体重＝41.4㎏→+0.2㎏ 体脂肪＝21.9％→+0.2％ 賄いと夕食がﾀﾞﾌﾞってしまったので控えめに&#x{11:F9C7}; でも増えてました&#x{11:F9AC}; 姉が体調悪くﾊﾞﾀﾊﾞﾀなので運動できてません&#x{11:F997}; 落ち着いたら始めます&#x{11:F9C6};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.6 主 そら豆
11/09/19 22:52:26
朝＝食パン1枚、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ1杯
昼＝[賄い]ｻﾗﾀﾞ、焼肉4枚、茄子の煮浸し、ご飯半分、ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ
夕＝焼肉2枚、野菜と茸の炒め物、ししとうの油炒め少し、ｷﾑﾁ
体重＝41.4㎏→+0.2㎏
体脂肪＝21.9％→+0.2％
賄いと夕食がﾀﾞﾌﾞってしまったので控えめに&#x{11:F9C7};
でも増えてました&#x{11:F9AC};
姉が体調悪くﾊﾞﾀﾊﾞﾀなので運動できてません&#x{11:F997};
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