ずっと痩せない私、がんばる!! へのコメント(No.99

  • No.99 匿名

    11/09/09 22:51:51

    朝食
    パン

    ヨーグルト

    昼食
    ご飯(軽く一杯)
    オクラのネバネバ
    キムチ
    鰺の開き

    夕食
    焼き肉レタス包み
    焼きなす


    踏み台30分×2
    ストレッチ

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