ずっと痩せない私、がんばる!! へのコメント(No.63

  • No.63 匿名

    11/08/30 23:23:08

    夕食
    鯖の干物
    ポテトサラダ
    きゅうりの浅漬け
    オクラの肉巻き


    夕方お散歩20分

    踏み台20分弱
    リンパマッサージ
    筋トレ


    今日はきのうより運動量が少ないけど、明日少しでも減っていますように☆

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