ずっと痩せない私、がんばる!! へのコメント(No.55

  • No.55 匿名

    11/08/29 15:38:28

    こんにちは。

    ちょんさん、私は朝起きてトイレに行ってすぐ着替えるタイミングで体重計に乗りますよ。


    あさん、リンパマッサージは自己流ですが、保湿クリームを手に付けて足の裏全体を揉みほぐしてから、足首からひざ裏、膝から足の付け根に流すような感じです!!

    正しいやり方ではないかもしれないので、是非調べてみてください☆

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