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ゆかっぺ
3～4日でなくて当たり前。時には一週間でない時もあります。同じような便秘の人いませんか？便秘解消 教えて下さい。
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No.1 匿名
11/08/04 21:53:49
すらっと宣言
お試しあれ～
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No.2 匿名
11/08/04 21:56:46
最近ヤクルト４００はじめた。たまたまレディが会社に営業に来たからサンプル頂いてネットで口コミ見たら、良さそうだったのでとりあえず継続で。
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No.3 あ
11/08/04 21:57:14
運動
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No.4 あ
11/08/04 21:59:08
私は1日の中でたくさん水を飲んで納豆2ﾊﾟｯｸ食べると翌日でるよ
他は朝にリンゴとヨーグルト食べたりかな
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No.5 匿名
11/08/04 22:00:18
納豆二パックは食べ過ぎ…
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No.6 匿名
11/08/04 22:05:31
バナナ、水、大根おろし、ダノンビオを毎日摂る。
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No.7 匿名
11/08/04 22:09:52
薬飲んでる。 酸化マグネシウム。 飲まないと出ない。 薬飲んでる人いる？
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1件
No.8 ますたぁ
11/08/04 22:20:20
私はソイッシュ！
大豆飲料！これ効くよ～♪
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1件
No.9 匿名
11/08/04 22:37:56
>>8
これ、好き嫌いわかれる!!
私は、嫌い(;￢_￢)
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No.10 匿名
11/08/04 23:07:36
薬飲んでます。
飲まなきゃでない。
運動もヨーグルトもプルーンも納豆も何してもでない…
良い方法教えてほしい！
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No.11 ヤクルト
11/08/04 23:39:41
ヤクルト400、なかなかいいよ。
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No.12 匿名
11/08/05 00:04:39
粉寒天で寒天ゼリーを作って食べてる。
便秘症の私が、毎日出るようになったよ！
水分をたくさんとるのも大切だよね。
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No.13 匿名
11/08/05 01:17:32
毎週末、出かける予定がある時は日にちを色々とずらします。
下剤に頼らないと出ないし、ジュネリック薬品のラキソベロンにかえたら以前の〇〇会社のラキソベロンより、かなり出る様になった。
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No.14 主 ゆかっぺ
11/08/08 21:07:27
色々 教えていただきありがとうございます。私も色々ためしてみたいと思います。
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No.15 匿名
11/08/29 22:18:21
>>7
飲んでもコロリンとしか出ません(T_T)
苦しいよ
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No.16 ナイシトール
11/08/30 01:23:56
でるわでるわ
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No.17 匿名
11/08/30 09:58:55
ｶﾝﾁｮｳしてでも出さないと、高熱で入院するはめになるよ。
まさに、今便秘と脱水症状で入院中
市販のｶﾝﾁｮｳより、病院のは｢ﾃﾞｶｲしｷﾂｲ｣よ｡
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No.18 匿名
11/11/24 16:21:31
あげ
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No.19 浣腸
11/11/24 20:54:24
一個でスッキリするよ。
ただし、酷くなると市販のきかなくなるからヤバいと思ったら早めにしたほうがいい。
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No.20 匿名
11/11/25 03:04:19
便秘だったけど、薬局に売ってるビオフェルミン飲み続けたら出るようになった。
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No.21 匿名
11/11/25 10:56:07
キシリトールガムを毎日かむ
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No.22 匿名
11/11/27 23:33:54
発芽玄米､おからｸｯｷｰ出るよ｡
2～3日出ないのが当たり前だったけど､毎日必ず出るようになった(多い日で2回)それもいいのが出るようになった(笑)
ﾖｰｸﾞﾙﾄや乳酸飲料で出ない人には食物繊維おすすめ!!
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No.23 匿名
11/12/29 06:57:58
あげ…
私も出なくてつらい(T_T)
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No.24 匿名
11/12/29 11:35:14
食べる系は飽きるから、イージーファイバーにしたよ
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