便秘です… へのコメント(No.22

  • No.22 匿名

    11/11/27 23:33:54

    発芽玄米、おからクッキー出るよ。
    2~3日出ないのが当たり前だったけど、毎日必ず出るようになった(多い日で2回)それもいいのが出るようになった(笑)
    ヨーグルトや乳酸飲料で出ない人には食物繊維おすすめ!!

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