• No.29 あやめ

    11/07/12 18:02:06

    ゆきさん初めまして。
    私も仲間に入れてくださいね
    (^^ゞ 
    主さんまだのようですがよろしくお願いします!    
    私コアリズムを3年以上続けたのでヤーナも簡単だろうと思ってたらキツいキツい! 
    最初はフロントビューでやってましたが右左がわからなくなりバックビューで1ヶ月間、徹底的に覚えることにしました。
    最初はヤーナの後ろ姿だけで孤独でしたが(;_;) 

    このエクササイズは苦労した分、諦めないで頑張れば健康的に痩せられるので オススメですね。

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