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質が下がるなら給食費無償化しなくていい
11/05/10 09:46:51
昨日のお昼 焼きそば200グラム、もやしのナムル100グラム 間食 抹茶ロール1キレ 運動 踏み台30分 夜ごはん とうふ、肉じゃが100グラム、大根の味噌汁、トマトサラダ 間食 スナック菓子ひとつかみ 今日の体重 49キロ 朝ご飯 トースト(マーガリンのみ)、バナナ、プレーンヨーグルト、茹で卵、コーヒー 結婚記念日おめでとう!!5年目か~☆うちは、7月で2年目(○´∀`○)付き合ってからは、7年目になるけどね(´д`) 断食にも種類があるんだね(◎-◎;)朝、昼、ガッツリ食べれるならストレス半減だね!!夜は、野菜ジュースのみか~(*_*;無理だ。。断食してみるの?
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No.79 ゆー
11/05/10 09:46:51
昨日のお昼
焼きそば200グラム、もやしのナムル100グラム
間食
抹茶ロール1キレ
運動
踏み台30分
夜ごはん
とうふ、肉じゃが100グラム、大根の味噌汁、トマトサラダ
間食
スナック菓子ひとつかみ
今日の体重
49キロ
朝ご飯
トースト(マーガリンのみ)、バナナ、プレーンヨーグルト、茹で卵、コーヒー
結婚記念日おめでとう!!5年目か~☆うちは、7月で2年目(○´∀`○)付き合ってからは、7年目になるけどね(´д`)
断食にも種類があるんだね(◎-◎;)朝、昼、ガッツリ食べれるならストレス半減だね!!夜は、野菜ジュースのみか~(*_*;無理だ。。断食してみるの?
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