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枕の向きはどっちの方角にしてる？
11/04/20 22:19:08
49キロ 朝ご飯 トースト（マーガリンのみ）、ゆで卵、りんご4分の1、プレーンヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ、ｺｰﾋｰ 昼ご飯 ご飯100ｸﾞﾗﾑ、ノンフライとんかつ2切れ、炒り豆腐、サラダ 間食 エクレア半分、ナッツチョコ5こ 晩御飯 生姜焼き半分、お好み焼き100ｸﾞﾗﾑ、サラダ、とうふ 腹筋とスクワットがんばってるね！！うちも、やらなきゃ～。あとでしよう、あとで～って1日終わっちゃうんだよね(´д｀)
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.44 ゆー
11/04/20 22:19:08
49キロ
朝ご飯
トースト（マーガリンのみ）、ゆで卵、りんご4分の1、プレーンヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ、ｺｰﾋｰ
昼ご飯
ご飯100ｸﾞﾗﾑ、ノンフライとんかつ2切れ、炒り豆腐、サラダ
間食
エクレア半分、ナッツチョコ5こ
晩御飯
生姜焼き半分、お好み焼き100ｸﾞﾗﾑ、サラダ、とうふ
腹筋とスクワットがんばってるね！！うちも、やらなきゃ～。あとでしよう、あとで～って1日終わっちゃうんだよね(´д｀)
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