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三者面談でショックな事言われたことある？
11/04/18 21:00:35
体重&#x{11:F9FA};49.9 体脂肪&#x{11:F9EB};22.4 朝&#x{11:F8D0}; ｹｰｷﾄﾞｰﾅﾂ 2つ (1個当り)200kcal 昼&#x{11:F8D0}; お弁当★ {玉子焼き､赤ｳｲﾝﾅｰ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､唐揚げ(冷食)､ｴﾋﾞﾌﾗｲ(冷食)､みかん､ｻﾆｰﾚﾀｽ､ごはん､､ 夜&#x{11:F8D0}; ぶり大根 冷しゃぶｻﾗﾀﾞ しじみの味噌汁 運動&#x{11:F9F3}; 腹筋 20回×朝昼晩､3ｾｯﾄ ｽｸﾜｯﾄ 20回×朝昼晩､3ｾｯﾄ ﾓﾑﾁｬﾝﾀﾞｲｴｯﾄ 今日は、月1である 保育園の手作り弁当の日&#x{11:F9EE}; 上の子のお弁当作るついでに お昼用に、 自分のお弁当も作ったよ&#x{11:F9F4};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.40 主 あお
11/04/18 21:00:35
体重&#x{11:F9FA};49.9
体脂肪&#x{11:F9EB};22.4
朝&#x{11:F8D0};
ｹｰｷﾄﾞｰﾅﾂ 2つ (1個当り)200kcal
昼&#x{11:F8D0};
お弁当★
{玉子焼き､赤ｳｲﾝﾅｰ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､唐揚げ(冷食)､ｴﾋﾞﾌﾗｲ(冷食)､みかん､ｻﾆｰﾚﾀｽ､ごはん､､
夜&#x{11:F8D0};
ぶり大根
冷しゃぶｻﾗﾀﾞ
しじみの味噌汁
運動&#x{11:F9F3};
腹筋 20回×朝昼晩､3ｾｯﾄ
ｽｸﾜｯﾄ 20回×朝昼晩､3ｾｯﾄ
ﾓﾑﾁｬﾝﾀﾞｲｴｯﾄ
今日は、月1である
保育園の手作り弁当の日&#x{11:F9EE};
上の子のお弁当作るついでに
お昼用に、
自分のお弁当も作ったよ&#x{11:F9F4};
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